Utilizzare la tecnica dello specchio è utile per porre al paziente degli obiettivi specifici che si dovranno perseguire e cercare di raggiungere, vediamo insieme quali:
- Per prima cosa serve ad un paziente che in questo modo, cercherà di aumentare quello che risulta essere il suo livello di consapevolezza.
- Un maggior grado di consapevolezza aiuta il paziente a stabilire un giusto dialogo a livello interiore con sè stesso.
- Stimolare la percezione delle emozioni che si provano nel tempo presente.